肩、腰、膝のお手入れ体操

9月10日(火)
本日の手しごとメニューは・・
ちょいと、変わり種
「肩、腰、膝のお手入れ体操」教室です。
スポーツトレーナーが、
受講者さんの、体の症状により、毎日の
体操の仕方を教えて下さいましたひらめき

DSC_0436.jpg

何人か集めていただければ、グループ講座も
開いてくださるそうです。ご希望の方はどうぞ・・

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